martes, 24 de marzo de 2009

SEMANA 13

Empieza la preparacion con vistas a llegar bien a la media de Pollença de dia de abril.

Cada vez intento disfrutar mas del proceso, del dia a dia, de simplemente salir a correr y escuchar buena musica o conversar con un buen compañero.

Los resultados saldran, seguro, como una consecuencia nunca como un objetivo.

Saludos y ánimo a todos

LUNES 23: Rodaje de 40 minutos para soltar piernas despues de la media del domingo. Mucho mejor de animos

MARTES 24: Rodaje sin GPS, sin prisas, sin ritmos... desde casa por el paseo maritimo, Portitxol, cala Estancia Y vuelta a casa..... no se cuantos km hice ni me importaba mucho la verdad......

MIERCOLES 25: Descanso total

JUEVES 26:Otro rodaje tita, tira sin reloj hasta la UIB y volver, vaya dias de puta madre que estan saliendo!!!!!

VIERNES 27: 50 minutillos por la porcincula a ritmo "ronserillo" con los colegas

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