Empezamos semana, y seguimos con el dichoso resfriado que se ha empeñado en acompañarme desde hace quince dias..... A ver quien tiene mas paciencia; si los mocos, tos seca y mareos o yo...
Esta semana tenemos dos carreras y hay que elegir: por un lado el duatlon de festival park y por otro el campeonato de baleares de cross. La verdad es que como apetecerme prefiero el cross, mas que nada por ayudar al equipo, y por el empeño que pone Dani en formar grupo para hacer un buen papel, el problema es que el duatlon ya lo tengo pagado desde hace tiempo y no esta la economia como para ir despilfarrando...... Ya veremos, se admiten sugerencias....
lunes 11: empezamos la semana doblando: a mediodia 1.500 m de natación en la UIB, (series tranquilas de 200 y 100). Por la tarde rodaje 5 km + 3 x 3.000 a 4 pelaos. Entre el frio y el costipado acabe un poco hasta los huev..., hasta las orejas.
martes 12: 1 hora y cuarto de rodaje tranquilo por el paseo maritimo: empezando a 5 y pico el mil y acbando a 4 pelados.... malas sensaciones...
miercoles 13: no he tenido mucho tiempo porque he ido con mi mujer a ver el musical de Grease. Pero por lo menos he conseguido hacer un rodaje de 15 minutos y 5 series de mil a 3´46´´.
jueves 14: 45 km de bici: he ido a ver el final de etapa de la challenge a Palma Nova: Coll des tords, calvia, palma nova, bendinat, palma. mucho viento.....
viernes 15: hoy he tenido examen en la UIB y eso me ha trastocado los planes, al final ya que estaba alli, he decidido nadar 100 piscinas. total 2100m , un poco de técnica, pull boy ejercicios de apnea.....
sabado 16: 42 km de bici tranquilitos por puigpunyent, coll de´s grau, esporles, UIB, Palma.
Al final mañana ire al campeonato de Baleares de cross. Sinceramente no tengo mucho que aportar a nivel individual, pero si los compañeros de equipo me piden que vaya, creo que mi obligacion moral es ir, aunque solo sea por lo que me soportan tantas y tantas semanas en tantos entrenos. Lo del duatlon, lo dejamos para marzo....
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2 comentarios:
Vina al duatló q segur q ens veim amb sa bici jejej
Soc un paquete xq no he fet res destacable a sa meva vida esportiva i mai ho faré. A lo millor puc destacar "un poc" entre gent del monton xq jo soc un tio del monton, mai seré un gran atleta ni triatleta ni duatleta, simplement un tio q cada dia s' esforça per esser un poc millor xq m' encanta fer esport i superar es meu límits. Es pot dir q estic entre els bons i els dolents.
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