Por fin llega el primer objetivo del año, la Jean Bouin en barcelona, creo que llego bastante bien (dentro de mis limitaciones). Lo que mas me apetece es poder descansar tres dias, que mentalmente ya los necesito:
LUNES 24: Rodaje 10 minutos mas 1 hora y cuarto de series cortas a ritmo medio.
MARTES 25: 1 hora de rodaje cómodo por el circuito de cross de la UIB. Mucho frio y la rodilla empieza a quejarse, lo cual me mosquea y preocupa.....
MIERCOLES 26: 17 km de rodaje a ritmo medio- alto, no esta mal......hasta el domingo en la carrera na de na..........
YA OS CONTARE.....
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1 comentario:
Bueno, en vistas de que no hay ningún comentario en esta entrada, yo me animo justo antes de volar:
¡¡VAMOS A TEÑIR BARCELONA DE NEGRO 'AMS'!!
¡¡A POR TODAS, COMPAÑERO(S)!!
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